Bağırsak mikrobiyotası aracılığıyla viseral yağın düzenlenmesi (2)

F1-7, in vitro glikoz metabolizmasının metabolik değerlendirmesini iyileştirir ve düzenler.

Şekilde görüldüğü gibi; F1-7 ve YZX21, GLP-1'i artırarak pankreas β-hücrelerinden insülin salgılanmasını teşvik ederken, pankreas α-hücrelerinden glukagon salgılanmasını azaltarak glikoz metabolizmasını hızlandırmıştır.

F1-7 ve YZX21, lipid birikimini azaltan ve insülin direncini iyileştiren PYY'yi (peptit YY) artırdı.

Probiyotik takviyesinden sonra farelerde hem açlık kan şekeri hem de yemek sonrası kan şekeri seviyelerinde önemli bir azalma görüldü, en belirgin etki ise Bifidobakteri animalis F1-7 grubu. F1-7 müdahale grubunda, açlık kan şekeri 12,26 mmol/L'den 7,13 mmol/L'ye düşerek %41,84'lük bir azalma oranına ulaştı. Yemek sonrası kan şekeri seviyeleri ise %47,53'lük bir azalma oranıyla 24,68 mmol/L'den 10,95 mmol/L'ye düşerek normal seviyelere yaklaştı.

Bifidobacterium animalis F1-7 ve Laktobasil plantarum YZX21, farelerde kan şekeri düzeylerinin stabilitesini artırabilir ve kan şekerindeki anormal artışları engelleyebilir.

İnsülin tolerans testi (ITT), probiyotik Bifidobacterium F1-7'nin farelerde insülin duyarlılığını etkili bir şekilde artırabileceğini göstermektedir. Bifidobacterium F1-7 uygulaması, serum insülin seviyelerinde 38,42 mIU/L'den 22,03 mIU/L'ye düşüşe yol açarak %42,11'lik bir azalmaya işaret etmektedir. F1-7 müdahale grubunda uHOMA-IR seviyeleri ise sırasıyla %42,11 ve %55,45'lik düşüşleri yansıtarak 17,60'tan 6,96'ya düşmüştür.

Bifidobacterium F1-7, insülin duyarlılığını artırarak insülin direncini iyileştirir ve kan şekeri düzeylerini düzenler.

Kilo verme aceleyle yapılmamalıdır; sabır ve azim gerektirir. İnatçı iç organ yağlarını etkili bir şekilde azaltmak için sakin bir yaklaşım benimsenmelidir. Günlük sağlıklı beslenmenin yanı sıra, metabolizma hızını artırmak için orta düzeyde egzersiz yapmak, karın bölgesinde yağ birikimini önlemek için alkol alımını kontrol etmek ve bağırsak mikrobiyota dengesini korumak için probiyotik takviyesi almak da önemlidir. Kilo vermeye elverişli istikrarlı bir ortam yaratmak için günlük rutinleri kademeli olarak ayarlamak, iç organ yağ obezitesinin kalıcı zorluklarının üstesinden gelmek için çok önemlidir.